Make Healthy Living A Habit
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35.08千卡
0.58克
0.13克
7.58克
0.36克
柠檬 20克
白砂糖 3克
①冬瓜洗净去皮去瓤,切成1厘米左右粗细的条状;锅中加水,i 水烧沸后下入切好的冬瓜条,再次煮开后出锅过凉;放入含有冰块的白开水中使之凉透。
②取一大碗,倒入橙汁,加白糖,充分搅拌至白糖全部溶化,把冬瓜条捞出沥干水分,泡在调好的橙汁里。
③橙子切片,另取柠檬1片,盖在浸泡冬瓜条的橙汁上,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏,至冬瓜条充分吸收橙汁的味道即可。
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