百合枸杞糯米粥

百合枸杞糯米粥

热量：47.03千卡（100克可食部分）

人气(3438)

百合枸杞糯米粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 47.03千卡

    热量

  • 1.25克

    蛋白质

  • 0.14克

    脂肪

  • 10.79克

    碳水化合物

  • 0.78克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)47.03
碳水化合物(克)10.79
脂肪(克)0.14
蛋白质(克)1.25
纤维素(克)0.78
维生素A(微克)533.83
维生素C(毫克)3.26
维生素E(毫克)0.33
胡萝卜素(微克)254.55
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.36
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)11.32
钙(毫克)5.65
铁(毫克)1.96
锌(毫克)0.28
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.16
钾(毫克)87.44
磷(毫克)22.96
钠(毫克)16.24
硒(微克)0.58

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