百合南瓜粥

百合南瓜粥

热量：58.44千卡（100克可食部分）

人气(3485)

百合南瓜粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 58.44千卡

    热量

  • 1.09克

    蛋白质

  • 0.14克

    脂肪

  • 13.39克

    碳水化合物

  • 0.35克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)58.44
碳水化合物(克)13.39
脂肪(克)0.14
蛋白质(克)1.09
纤维素(克)0.35
维生素A(微克)41.57
维生素C(毫克)2.65
维生素E(毫克)0.25
胡萝卜素(微克)250.00
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.39
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)8.76
钙(毫克)8.18
铁(毫克)0.32
锌(毫克)0.23
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.20
钾(毫克)67.61
磷(毫克)20.81
钠(毫克)0.60
硒(微克)0.44

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