芹菜茎

香芹、胡芹、蒲芹、药芹菜、野芫荽、水芹，楚葵，水英

热量：22.00 千卡

西兰花

绿菜花、青花菜、绿花菜、绿花椰或美国花菜

热量：36.00 千卡

西红柿

番茄

热量：11.00 千卡

油菜（黑）

热量：19.00 千卡

油菜

油白菜、芸薹、胡菜、芸苔、上海青

热量：25.00 千卡

竹笋

笋、毛笋、竹芽、竹萌、竹芽、春笋、冬笋、生笋、刺竹笋

热量：23.00 千卡

小白菜

不结球白菜、青菜、油菜、油白菜、夏菘

热量：17.00 千卡

大白菜

结球白菜、包心白菜、黄芽白、胶菜、绍菜

热量：18.00 千卡

莴笋

莴苣、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋、麦菜

热量：15.00 千卡

生菜

叶用莴苣 、鹅仔菜、莴仔菜

热量：10.00 千卡

西生菜

圆生菜、球生菜

热量：15.00 千卡