大白菜

大白菜

别名：结球白菜、包心白菜、黄芽白、胶菜、绍菜

热量：18.00大卡（100克可食部分）

人气(5810)

大白菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 18.00千卡

    热量

  • 1.50克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 3.20克

    碳水化合物

  • 0.80克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)18.00
碳水化合物(克)3.20
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)1.50
纤维素(克)0.80
维生素A(微克)20.00
维生素C(毫克)31.00
维生素E(毫克)0.76
胡萝卜素(微克)120.00
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.60
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)11.00
钙(毫克)50.00
铁(毫克)0.70
锌(毫克)0.38
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.15
钾(毫克)—
磷(毫克)31.00
钠(毫克)57.50
硒(微克)0.49

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