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食物百科

  • 马肉的食用功效2016-01-17

    马肉的食用功效

    马肉具有很高的营养价值,含有大量人体所需的脂肪、蛋白质、铁、镁、硒、磷、钙和维生素等营养,马肉含有十几种氨基酸,具有养肝补血、补中益气、滋阴壮阳的作用,可促进血液循环,预防动脉硬化,增强人体免疫力。马肉还对健肾、补身、旺...

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  • 马肉的营养价值有哪些 有哪些保健功效2016-01-17

    马肉的营养价值有哪些 有哪些保健功效

    马是草食动物,善奔跑,史前即被人类驯化,用做驮畜和乘骑。那么它有哪些营养价值呢,有哪些保健功效呢,下面来了解下吧。 马肉的营养价值马肉含有十几种氨基酸及人体必须的多种维生素,且含有钙、锌、铁等矿物质。马肉具有高蛋白、低脂...

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  • 牛肉有什么营养价值?2016-01-17

    牛肉有什么营养价值?

    牛肉不同的部位在食用时方法也是不同的,因为不同的烹饪方法可以使牛肉更加美味,所以一定要掌握烹饪技巧才行。接下来,就来一起看看牛肉不同部位的食用方法都是怎样的吧。 牛肉的营养价值 牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含...

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  • 猪皮的营养价值与功效作用2016-01-17

    猪皮的营养价值与功效作用

    猪皮的营养功效猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶...

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  • 猪肺的功效与作用 、食用宜忌及制作技巧2016-01-17

    猪肺的功效与作用 、食用宜忌及制作技巧

    猪肺的功效与作用 补肺虚止咳嗽猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。如何挑选猪肺在挑选猪肺时,其表面色泽粉红、光洁、均匀、富有弹性的为新鲜肺;变质肺的色为褐绿或灰白色,有异味,不能食用。如见...

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  • 猪血的功效作用和营养价值、食用禁忌和方法2016-01-17

    猪血的功效作用和营养价值、食用禁忌和方法

    猪血又叫血豆腐和血花等,猪血营养价值丰富,性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售,以色正新鲜、无猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。 猪血营养价值分析与功效作用1、猪血血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存...

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  • 猪肚的功效作用、食用方法及做法大全2016-01-17

    猪肚的功效作用、食用方法及做法大全

    猪肚,别名:猪胃。猪肚的功效与作用猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。如何挑选猪肚新鲜的猪肚富有弹性和光泽,白色中略带浅黄色,粘液多;质地坚...

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  • 猪肾的功效作用与营养价值2016-01-17

    猪肾的功效作用与营养价值

    猪肾为猪科动物猪的肾脏,亦叫猪腰子。[性能] 性平,味咸;能补肾壮腰,固精缩尿。[适应病症] 肾虚腰痛,头晕耳鸣,遗精盗汗,阳痿早泄,尿闭水肿或遗尿。[用法] 煎汤,蒸煮熟食。[宜忌] 高血压,冠心病患者慎食。 [食...

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  • 猪蹄的营养价值和适用人群2016-01-17

    猪蹄的营养价值和适用人群

    猪蹄的营养价值猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆...

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  • 猪肝的营养价值 、作用功效和做法大全2016-01-17

    猪肝的营养价值 、作用功效和做法大全

    肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一,因此深受人们的喜爱。 购买猪肝时,要买新鲜的。用手指轻轻压一压,如果压痕快速恢复,就是新鲜的。其次,猪肝买回家后要冲洗...

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