中国肥胖问题日趋严重 18岁以下超重人群已达1.2亿

央广网财经讯（记者李静）日前，“第二届中国肥胖指数暨体重超重问题研究”课题启动新闻发布会在北京召开。

数据显示，全球超重（含肥胖）人群达21亿，占总人口1/3，主要集中在欧美等发达国家，而我国的肥胖问题也日趋严重，尤其是青少年肥胖的趋势越发明显。据中国疾控中心和美国北卡罗来纳大学进行的一项长达22年的研究显示，我国18岁以下超重人群已达1.2亿，也就是说，每14个未成年人中就有一个小胖子。

中国社科院食品药品产业发展与监管研究中心主任张永建教授指出，在全球范围内，从成因上看，肥胖最初是和富裕正相关的，但逐渐向相对贫困地区扩散。后来，相对富裕地区的不富裕人群，成为肥胖的主力军。

实际上，肥胖和超重是两个不同的概念。 一般而言，体重超过标准体重10%-20%为超重，超过20%（含20%）则为肥胖。目前国际上通用的标准为BMI指数（Body Mass Index），即体质指数，计算方法为体重（kg）/身高（m）。根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常范围应在18.5-24.9之间，小于18.5的为偏瘦。

然而，根据2013年有关数据，超过一半的减肥人群BMI在正常范围，占比50.4%，属于超重的占30.1%，而减肥大军中，肥胖人群仅占18.6%，甚至有0.84%的偏瘦人群，即BMI在18.5以下，也在积极减肥。

有关人士表示，减肥人群的男女比例严重失调。2014年大数据显示，近95%的减肥者是女性，仅有5%左右的男性。而事实是，男性的肥胖程度并不比女性低，男性肥胖的危害也不必女性低。有关人士认为，减肥既有健康因素，也有社会评价因素，男性对减肥的社会焦虑程度要远低于女性。

随着年龄的增加，人们的减肥意愿呈现递减的趋势。7成的减肥人群集中在15-35岁之间，55岁以上的人群中，仅有3.3%的人热衷减肥。

有关人士还指出，像植物一样生活的人，即经常坐着不动的“植物人”占85%，而能够坚持经常走动的人仅占15%。

北京大学李可基教授建议，想瘦要控制饮食，规律运动，基本点是一吃一动，如果要辅助产品的话，一定要选择品牌产品，以保证安全和效果。