云健康网>知识>营养常识>人体脂肪率与水份含量对照表

人体脂肪率与水份含量对照表

时间:2014-10-16| 来源:云健康网| 阅读( 19862 )

人体脂肪率与水份含量对照表

脂肪测量与脂肪水平对表
年龄 相应指示
<=30 4.0-12.0% 4.0-18.0%
12.1-17.0% 18.1-23.0% 偏瘦
17.1-22.0% 23.1-28.0% 标准
22.1-27.0% 28.1-33.0% 偏胖
27.1-45.0% 33.1-45.0%
>30 4.0-14.0% 4.0-20.0%
14.1-19.0% 20.1-25.0% 偏瘦
19.1-24.0% 23.1-30.0% 标准
24.1-29.0% 30.1-35.0% 偏胖
29.1-45.0% 35.1-45.0%
水份测量对照表
年龄 相应指示
<=30 66.0-60.5% 66.0-56.4%
60.4-57.1% 56.3-53.0% 偏瘦
57.0-53.6% 52.9-49.5% 标准
53.5-50.2% 49.4-46.1% 偏胖
50.1-37.8% 46.0-37.8%
>30 66.0-59.1% 66.0-55.0%
59.0-55.7% 54.9-51.6% 偏瘦
55.6-52.3% 51.5-48.1% 标准
52.2-48.8% 48.0-44.7% 偏胖
48.7-37.8% 44.6-37.8%

此文声明

本站凡注明来源的作品、文章、图片等,均转载自其它媒体网站,目的在于知识的传递。

如侵犯到您的版权或权益,请联系我方进行删除,由本文引起的法律纠纷及其它责任与云健康网无关。

其中涉及的健康减肥,科学减肥等相关内容仅供参考,目的在于知识的传递

相关标签:

猜您喜欢

  • 吃韭菜7大好处: 1、增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些,有益于增进健康。2、益肝健胃 韭菜含有挥发性精油及硫化...
  • 坐月子时的减肥误区有人认为坐月子可以很容易地减肥,那么我就加大运动量,节食,努力地一下子把100多斤减到80多斤。这些人都存在着一个误区,坐月子可以减肥是不错的...
  • 山楂,有一个非常好听的名字叫做山里红,也有很多小伙伴提起来山楂,嘴巴里就会不由自主的分泌出酸水,因为山楂在我们的印象当中,是很酸的,现在市面上也有很多加糖的...
  • 这个桂圆真的是一种非常不错的食材,这种食材中有着非常多的营养物质,所以其功效与作用也是非常多的。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这个桂圆的功效与作用以及...
  • 豆科草本植物赤小豆或赤豆的种子。又称红小豆、米赤豆。分布于我国广东、广西、江西及上海郊区等地。赤豆又称红豆、红饭豆、朱赤豆。我国各地广泛栽培。夏、秋采摘成熟荚果...
云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      咨询热线:010-5695-5919      营养师专线:13366885944    邮箱:hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明:网站内容部分来自网络仅供读者参考,目的在于给读者提供更多的健康饮食知识,如有侵权信息请联系我们给与删除。