云健康网>知识>营养常识>人体脂肪率与水份含量对照表

人体脂肪率与水份含量对照表

时间:2014-10-16| 来源:云健康网| 阅读( 18391 )

人体脂肪率与水份含量对照表

脂肪测量与脂肪水平对表
年龄 相应指示
<=30 4.0-12.0% 4.0-18.0%
12.1-17.0% 18.1-23.0% 偏瘦
17.1-22.0% 23.1-28.0% 标准
22.1-27.0% 28.1-33.0% 偏胖
27.1-45.0% 33.1-45.0%
>30 4.0-14.0% 4.0-20.0%
14.1-19.0% 20.1-25.0% 偏瘦
19.1-24.0% 23.1-30.0% 标准
24.1-29.0% 30.1-35.0% 偏胖
29.1-45.0% 35.1-45.0%
水份测量对照表
年龄 相应指示
<=30 66.0-60.5% 66.0-56.4%
60.4-57.1% 56.3-53.0% 偏瘦
57.0-53.6% 52.9-49.5% 标准
53.5-50.2% 49.4-46.1% 偏胖
50.1-37.8% 46.0-37.8%
>30 66.0-59.1% 66.0-55.0%
59.0-55.7% 54.9-51.6% 偏瘦
55.6-52.3% 51.5-48.1% 标准
52.2-48.8% 48.0-44.7% 偏胖
48.7-37.8% 44.6-37.8%

此文声明

本站凡注明来源的作品、文章、图片等,均转载自其它媒体网站,目的在于知识的传递。

如侵犯到您的版权或权益,请联系我方进行删除,由本文引起的法律纠纷及其它责任与云健康网无关。

其中涉及的健康减肥,科学减肥等相关内容仅供参考,目的在于知识的传递

相关标签:

猜您喜欢

  • 中新网11月19日电 韩国《中央日报》于10月30至31日对韩国首尔、釜山和光州等六大城市的500名二十多岁的女性进行了一个关于减肥问题的网上问卷调查。调查显示...
  • 经常听到有人说,土豆淀粉含量大,不适合减肥的时候吃。其实土豆反而是很好的减肥食品。 土豆减肥功效 马铃薯的营养成分非常全面,富含维生素B、维生素C以及各...
  • 《本草纲目》记载:梨者,利也。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。香梨具有润燥消风、镇咳止喘、清心降火的作用,可以缓解“秋燥”。生梨性...
  • 山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。消食化滞,排出毒素,...
  • 每个人都希望自己能拥有像电视上的影星一样拥有姣好的身材。但是往往由于各种原因我们的身材都不能如我们心理所希望的发展。尤其到了冬季更是难以外出运动减肥。那么有什么...
云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      咨询热线:010-5695-5919      营养师专线:13366885944    邮箱:hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明:网站内容部分来自网络仅供读者参考,目的在于给读者提供更多的健康饮食知识,如有侵权信息请联系我们给与删除。