茯苓粥

茯苓粥

热量：36.57千卡（100克可食部分）

人气(3386)

茯苓粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 36.57千卡

    热量

  • 0.78克

    蛋白质

  • 0.12克

    脂肪

  • 14.85克

    碳水化合物

  • 6.78克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)36.57
碳水化合物(克)14.85
脂肪(克)0.12
蛋白质(克)0.78
纤维素(克)6.78
维生素A(微克)0.05
维生素C(毫克)0.38
维生素E(毫克)0.12
胡萝卜素(微克)0.27
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.21
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)4.38
钙(毫克)2.95
铁(毫克)1.01
锌(毫克)0.19
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.22
钾(毫克)27.22
磷(毫克)12.89
钠(毫克)0.56
硒(微克)0.18

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