莜面瓠瓜蒸饺

莜面瓠瓜蒸饺

别名：莜麦面

热量：180.41千卡（100克可食部分）

人气(4734)

莜面瓠瓜蒸饺的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 180.41千卡

    热量

  • 5.90克

    蛋白质

  • 9.57克

    脂肪

  • 18.42克

    碳水化合物

  • 1.41克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)180.41
碳水化合物(克)18.42
脂肪(克)9.57
蛋白质(克)5.90
纤维素(克)1.41
维生素A(微克)15.86
维生素C(毫克)1.20
维生素E(毫克)3.98
胡萝卜素(微克)84.27
维生素B1(毫克)0.14
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)1.79
胆固醇(毫克)15.68
镁(毫克)42.15
钙(毫克)14.09
铁(毫克)3.85
锌(毫克)1.01
铜(毫克)0.25
锰(毫克)1.00
钾(毫克)154.74
磷(毫克)46.52
钠(毫克)159.69
硒(微克)2.67

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