鱼肉夹火腿

鱼肉夹火腿

热量：344.09千卡（100克可食部分）

人气(3172)

鱼肉夹火腿的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 344.09千卡

    热量

  • 9.59克

    蛋白质

  • 28.02克

    脂肪

  • 13.36克

    碳水化合物

  • 0.16克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)344.09
碳水化合物(克)13.36
脂肪(克)28.02
蛋白质(克)9.59
纤维素(克)0.16
维生素A(微克)57.49
维生素C(毫克)2.95
维生素E(毫克)0.85
胡萝卜素(微克)53.83
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)1.72
胆固醇(毫克)139.92
镁(毫克)25.79
钙(毫克)54.05
铁(毫克)1.48
锌(毫克)1.27
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.07
钾(毫克)148.15
磷(毫克)108.27
钠(毫克)483.96
硒(微克)12.80

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