盐白菜爆鸭舌

盐白菜爆鸭舌

热量：227.86千卡（100克可食部分）

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盐白菜爆鸭舌的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 227.86千卡

    热量

  • 11.35克

    蛋白质

  • 19.36克

    脂肪

  • 2.43克

    碳水化合物

  • 0.36克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)227.86
碳水化合物(克)2.43
脂肪(克)19.36
蛋白质(克)11.35
纤维素(克)0.36
维生素A(微克)24.64
维生素C(毫克)0.67
维生素E(毫克)3.78
胡萝卜素(微克)11.58
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)1.07
胆固醇(毫克)76.62
镁(毫克)5.31
钙(毫克)11.34
铁(毫克)1.55
锌(毫克)0.46
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.05
钾(毫克)39.94
磷(毫克)63.89
钠(毫克)344.21
硒(微克)8.19

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