虾子扒海参

虾子扒海参

热量：74.41千卡（100克可食部分）

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虾子扒海参的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 74.41千卡

    热量

  • 7.49克

    蛋白质

  • 4.55克

    脂肪

  • 1.13克

    碳水化合物

  • 0.05克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)74.41
碳水化合物(克)1.13
脂肪(克)4.55
蛋白质(克)7.49
纤维素(克)0.05
维生素A(微克)11.58
维生素C(毫克)0.25
维生素E(毫克)0.43
胡萝卜素(微克)9.99
维生素B1(毫克)0.13
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)1.93
胆固醇(毫克)51.10
镁(毫克)18.44
钙(毫克)80.29
铁(毫克)0.72
锌(毫克)0.58
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.08
钾(毫克)102.30
磷(毫克)54.56
钠(毫克)229.08
硒(微克)5.24

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