小白菜炖豆腐

小白菜炖豆腐

热量：95.67千卡（100克可食部分）

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小白菜炖豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 95.67千卡

    热量

  • 5.18克

    蛋白质

  • 7.40克

    脂肪

  • 2.57克

    碳水化合物

  • 0.84克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)95.67
碳水化合物(克)2.57
脂肪(克)7.40
蛋白质(克)5.18
纤维素(克)0.84
维生素A(微克)159.17
维生素C(毫克)16.12
维生素E(毫克)5.31
胡萝卜素(微克)955.04
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.51
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)32.37
钙(毫克)99.10
铁(毫克)2.11
锌(毫克)0.54
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.45
钾(毫克)142.15
磷(毫克)75.19
钠(毫克)433.23
硒(微克)1.26

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