泰式酸辣虾

泰式酸辣虾

热量：93.54千卡（100克可食部分）

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泰式酸辣虾的营养成分

每100克可食部分

  • 93.54千卡

    热量

  • 14.76克

    蛋白质

  • 0.70克

    脂肪

  • 5.01克

    碳水化合物

  • 0.35克

    纤维素

泰式酸辣虾营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)93.54
碳水化合物(克)5.01
脂肪(克)0.70
蛋白质(克)14.76
纤维素(克)0.35
维生素A(微克)15.47
维生素C(毫克)1.11
维生素E(毫克)0.64
胡萝卜素(微克)128.54
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.46
胆固醇(毫克)148.46
镁(毫克)37.42
钙(毫克)56.96
铁(毫克)1.59
锌(毫克)1.92
铜(毫克)0.28
锰(毫克)0.17
钾(毫克)203.69
磷(毫克)187.35
钠(毫克)602.90
硒(微克)26.40

泰式酸辣虾介绍

1、将鲜虾洗净，用牙签去掉虾线。用盐、胡椒粉、酒腌渍10分钟。
2、香葱切碎，辣椒切圈。柠檬切片。
3、锅内放油，煸香葱花，辣椒圈，放入蒜蓉辣酱，煸香，放入鲜虾煸炒成熟变色，放入鱼露、盐、糖调味。
4、最后放入大红浙醋，和柠檬片。即可出锅装盘。

泰式酸辣虾的功效与作用

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