笋叶卷蛋

笋叶卷蛋

热量：141.64千卡（100克可食部分）

人气(3013)

笋叶卷蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 141.64千卡

    热量

  • 6.60克

    蛋白质

  • 11.68克

    脂肪

  • 2.60克

    碳水化合物

  • 0.27克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)141.64
碳水化合物(克)2.60
脂肪(克)11.68
蛋白质(克)6.60
纤维素(克)0.27
维生素A(微克)118.45
维生素C(毫克)1.83
维生素E(毫克)0.93
胡萝卜素(微克)68.60
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)0.32
胆固醇(毫克)267.53
镁(毫克)13.52
钙(毫克)37.44
铁(毫克)1.49
锌(毫克)0.74
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.14
钾(毫克)167.72
磷(毫克)81.94
钠(毫克)389.27
硒(微克)6.81

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