蒜茸蒸茄子

蒜茸蒸茄子

热量：61.10千卡（100克可食部分）

人气(4736)

蒜茸蒸茄子的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 61.10千卡

    热量

  • 1.96克

    蛋白质

  • 1.75克

    脂肪

  • 10.02克

    碳水化合物

  • 1.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)61.10
碳水化合物(克)10.02
脂肪(克)1.75
蛋白质(克)1.96
纤维素(克)1.20
维生素A(微克)7.17
维生素C(毫克)5.25
维生素E(毫克)1.71
胡萝卜素(微克)44.55
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.57
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)13.85
钙(毫克)26.86
铁(毫克)0.66
锌(毫克)0.34
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.17
钾(毫克)160.14
磷(毫克)37.12
钠(毫克)451.04
硒(微克)0.90

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