蒜苗肉片

蒜苗肉片

热量：158.36千卡（100克可食部分）

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蒜苗肉片的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 158.36千卡

    热量

  • 5.36克

    蛋白质

  • 12.69克

    脂肪

  • 6.35克

    碳水化合物

  • 1.19克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)158.36
碳水化合物(克)6.35
脂肪(克)12.69
蛋白质(克)5.36
纤维素(克)1.19
维生素A(微克)33.30
维生素C(毫克)21.24
维生素E(毫克)1.65
胡萝卜素(微克)167.64
维生素B1(毫克)0.13
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)1.38
胆固醇(毫克)22.99
镁(毫克)18.71
钙(毫克)22.16
铁(毫克)1.62
锌(毫克)0.93
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.20
钾(毫克)216.37
磷(毫克)78.06
钠(毫克)580.08
硒(微克)4.37

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