蛇舌草玉米粥

蛇舌草玉米粥

热量：82.12千卡（100克可食部分）

人气(3326)

蛇舌草玉米粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 82.12千卡

    热量

  • 3.05克

    蛋白质

  • 0.17克

    脂肪

  • 19.73克

    碳水化合物

  • 2.84克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)82.12
碳水化合物(克)19.73
脂肪(克)0.17
蛋白质(克)3.05
纤维素(克)2.84
维生素A(微克)14.18
维生素C(毫克)0.96
维生素E(毫克)0.39
胡萝卜素(微克)16.44
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.19
维生素B3(毫克)4.66
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)8.77
钙(毫克)13.77
铁(毫克)1.47
锌(毫克)0.17
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.11
钾(毫克)65.96
磷(毫克)18.42
钠(毫克)0.58
硒(微克)2.36

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