珊瑚白菜

珊瑚白菜

热量：60.31千卡（100克可食部分）

人气(3128)

珊瑚白菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 60.31千卡

    热量

  • 2.52克

    蛋白质

  • 3.20克

    脂肪

  • 7.62克

    碳水化合物

  • 3.72克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)60.31
碳水化合物(克)7.62
脂肪(克)3.20
蛋白质(克)2.52
纤维素(克)3.72
维生素A(微克)17.42
维生素C(毫克)12.67
维生素E(毫克)1.28
胡萝卜素(微克)202.05
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.80
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)17.72
钙(毫克)30.96
铁(毫克)0.97
锌(毫克)0.77
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.84
钾(毫克)120.43
磷(毫克)48.64
钠(毫克)216.63
硒(微克)0.47

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