瓤甲鱼

瓤甲鱼

热量：200.58千卡（100克可食部分）

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瓤甲鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 200.58千卡

    热量

  • 13.14克

    蛋白质

  • 13.72克

    脂肪

  • 6.00克

    碳水化合物

  • 0.18克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)200.58
碳水化合物(克)6.00
脂肪(克)13.72
蛋白质(克)13.14
纤维素(克)0.18
维生素A(微克)87.89
维生素C(毫克)1.04
维生素E(毫克)1.52
胡萝卜素(微克)9.05
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)2.83
胆固醇(毫克)78.20
镁(毫克)20.51
钙(毫克)49.11
铁(毫克)2.42
锌(毫克)1.79
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.18
钾(毫克)184.49
磷(毫克)105.27
钠(毫克)391.53
硒(微克)1.74

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