清蒸肉蟹

清蒸肉蟹

别名：蟹

热量：75.99千卡（100克可食部分）

人气(4811)

清蒸肉蟹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 75.99千卡

    热量

  • 12.31克

    蛋白质

  • 1.29克

    脂肪

  • 2.12克

    碳水化合物

  • 0.05克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)75.99
碳水化合物(克)2.12
脂肪(克)1.29
蛋白质(克)12.31
纤维素(克)0.05
维生素A(微克)316.48
维生素C(毫克)0.28
维生素E(毫克)2.20
胡萝卜素(微克)1889.48
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.32
维生素B3(毫克)1.94
胆固醇(毫克)93.54
镁(毫克)36.18
钙(毫克)186.96
铁(毫克)1.10
锌(毫克)3.54
铜(毫克)2.25
锰(毫克)0.35
钾(毫克)186.20
磷(毫克)213.30
钠(毫克)1129.11
硒(微克)59.89

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