青椒炒肉絲

青椒炒肉絲

热量：129.67千卡（100克可食部分）

人气(3471)

青椒炒肉絲的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 129.67千卡

    热量

  • 9.79克

    蛋白质

  • 6.67克

    脂肪

  • 8.14克

    碳水化合物

  • 0.62克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)129.67
碳水化合物(克)8.14
脂肪(克)6.67
蛋白质(克)9.79
纤维素(克)0.62
维生素A(微克)19.79
维生素C(毫克)0.13
维生素E(毫克)1.45
胡萝卜素(微克)127.43
维生素B1(毫克)0.26
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)2.78
胆固醇(毫克)36.27
镁(毫克)21.69
钙(毫克)12.63
铁(毫克)2.09
锌(毫克)1.47
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.12
钾(毫克)206.97
磷(毫克)101.84
钠(毫克)231.17
硒(微克)4.51

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