Make Healthy Living A Habit
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334.56千卡
10.12克
17.44克
34.34克
0.32克
猪大肠 200克
糯米 200克
腊肠 100克
椒盐 1克
味精 1克
鸡精 1克
1、猪大肠头撕去油膜,用清水洗 净,糯米淘净蒸熟,加入腊肠粒、 腊肉粒、笋子粒、椒盐、味精、鸡 精拌成八宝饭。
2、将八宝饭淮人猪肠头,用绳子将口扎紧,放入卤水锅中卤制30分 钟捞出,沥干水分。 3、锅中放油烧热,将挂上脆皮糊的 酿肠头放入,炸至色泽金黄且皮酥 脆时捞出,切成厚片,装盘即可。
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