牛肉末炒蒜苔

牛肉末炒蒜苔

热量：95.44千卡（100克可食部分）

人气(4657)

牛肉末炒蒜苔的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 95.44千卡

    热量

  • 6.29克

    蛋白质

  • 2.99克

    脂肪

  • 11.67克

    碳水化合物

  • 1.80克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)95.44
碳水化合物(克)11.67
脂肪(克)2.99
蛋白质(克)6.29
纤维素(克)1.80
维生素A(微克)59.19
维生素C(毫克)0.91
维生素E(毫克)2.26
胡萝卜素(微克)346.65
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)1.65
胆固醇(毫克)13.68
镁(毫克)25.78
钙(毫克)16.77
铁(毫克)3.78
锌(毫克)1.64
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.26
钾(毫克)187.59
磷(毫克)79.25
钠(毫克)153.63
硒(微克)4.08

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