奶汁蘑菇

奶汁蘑菇

热量：111.51千卡（100克可食部分）

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奶汁蘑菇的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 111.51千卡

    热量

  • 2.39克

    蛋白质

  • 9.50克

    脂肪

  • 4.81克

    碳水化合物

  • 1.41克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)111.51
碳水化合物(克)4.81
脂肪(克)9.50
蛋白质(克)2.39
纤维素(克)1.41
维生素A(微克)20.03
维生素C(毫克)6.68
维生素E(毫克)4.63
胡萝卜素(微克)97.92
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.25
维生素B3(毫克)2.51
胆固醇(毫克)2.23
镁(毫克)11.73
钙(毫克)36.55
铁(毫克)1.25
锌(毫克)0.70
铜(毫克)0.32
锰(毫克)0.14
钾(毫克)232.75
磷(毫克)73.95
钠(毫克)206.14
硒(微克)0.83

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