蘑烧冬瓜

蘑烧冬瓜

热量：38.31千卡（100克可食部分）

人气(3164)

蘑烧冬瓜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 38.31千卡

    热量

  • 0.88克

    蛋白质

  • 2.55克

    脂肪

  • 3.48克

    碳水化合物

  • 0.89克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)38.31
碳水化合物(克)3.48
脂肪(克)2.55
蛋白质(克)0.88
纤维素(克)0.89
维生素A(微克)10.63
维生素C(毫克)14.60
维生素E(毫克)0.15
胡萝卜素(微克)65.08
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.87
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)8.26
钙(毫克)17.16
铁(毫克)0.42
锌(毫克)0.23
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.06
钾(毫克)111.66
磷(毫克)24.85
钠(毫克)218.25
硒(微克)0.27

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