闽南烤鱿鱼

闽南烤鱿鱼

热量：95.36千卡（100克可食部分）

人气(1872)

闽南烤鱿鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 95.36千卡

    热量

  • 14.48克

    蛋白质

  • 1.59克

    脂肪

  • 5.87克

    碳水化合物

  • 0.10克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)95.36
碳水化合物(克)5.87
脂肪(克)1.59
蛋白质(克)14.48
纤维素(克)0.10
维生素A(微克)14.20
维生素C(毫克)0.76
维生素E(毫克)1.33
胡萝卜素(微克)4.90
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.07
胆固醇(毫克)0.54
镁(毫克)54.10
钙(毫克)43.36
铁(毫克)0.63
锌(毫克)1.19
铜(毫克)0.18
锰(毫克)0.12
钾(毫克)31.08
磷(毫克)56.86
钠(毫克)570.89
硒(微克)11.77

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