栗子冬菇

栗子冬菇

热量：99.65千卡（100克可食部分）

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栗子冬菇的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 99.65千卡

    热量

  • 2.57克

    蛋白质

  • 3.54克

    脂肪

  • 15.61克

    碳水化合物

  • 2.64克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)99.65
碳水化合物(克)15.61
脂肪(克)3.54
蛋白质(克)2.57
纤维素(克)2.64
维生素A(微克)7.27
维生素C(毫克)6.14
维生素E(毫克)2.21
胡萝卜素(微克)43.18
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)1.57
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)19.62
钙(毫克)6.66
铁(毫克)0.61
锌(毫克)0.60
铜(毫克)0.18
锰(毫克)0.54
钾(毫克)122.52
磷(毫克)58.35
钠(毫克)506.81
硒(微克)2.06

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