荔枝肉

荔枝肉

热量：108.61千卡（100克可食部分）

人气(2446)

荔枝肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 108.61千卡

    热量

  • 13.45克

    蛋白质

  • 4.04克

    脂肪

  • 4.84克

    碳水化合物

  • 0.28克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)108.61
碳水化合物(克)4.84
脂肪(克)4.04
蛋白质(克)13.45
纤维素(克)0.28
维生素A(微克)58.58
维生素C(毫克)3.79
维生素E(毫克)0.37
胡萝卜素(微克)6.39
维生素B1(毫克)0.36
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)3.65
胆固醇(毫克)51.92
镁(毫克)19.33
钙(毫克)6.63
铁(毫克)2.18
锌(毫克)2.01
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.05
钾(毫克)267.45
磷(毫克)132.52
钠(毫克)40.49
硒(微克)6.28

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