莲藕龙骨汤

莲藕龙骨汤

热量：196.57千卡（100克可食部分）

人气(3226)

莲藕龙骨汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 196.57千卡

    热量

  • 12.79克

    蛋白质

  • 13.19克

    脂肪

  • 6.79克

    碳水化合物

  • 0.43克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)196.57
碳水化合物(克)6.79
脂肪(克)13.19
蛋白质(克)12.79
纤维素(克)0.43
维生素A(微克)9.13
维生素C(毫克)14.21
维生素E(毫克)0.31
胡萝卜素(微克)9.16
维生素B1(毫克)0.54
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)3.52
胆固醇(毫克)106.11
镁(毫克)17.84
钙(毫克)19.30
铁(毫克)1.01
锌(毫克)1.19
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.51
钾(毫克)259.26
磷(毫克)99.48
钠(毫克)500.99
硒(微克)6.78

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