凉拌香椿

凉拌香椿

热量：80.03千卡（100克可食部分）

人气(2989)

凉拌香椿的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 80.03千卡

    热量

  • 1.74克

    蛋白质

  • 3.89克

    脂肪

  • 10.47克

    碳水化合物

  • 1.72克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)80.03
碳水化合物(克)10.47
脂肪(克)3.89
蛋白质(克)1.74
纤维素(克)1.72
维生素A(微克)109.93
维生素C(毫克)37.52
维生素E(毫克)3.33
胡萝卜素(微克)657.73
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)0.87
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)35.16
钙(毫克)91.29
铁(毫克)3.82
锌(毫克)2.13
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.41
钾(毫克)167.88
磷(毫克)139.55
钠(毫克)235.95
硒(微克)0.42

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