凉拌三丝木耳

凉拌三丝木耳

热量：125.70千卡（100克可食部分）

人气(1944)

凉拌三丝木耳的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 125.70千卡

    热量

  • 1.24克

    蛋白质

  • 3.49克

    脂肪

  • 23.07克

    碳水化合物

  • 1.66克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)125.70
碳水化合物(克)23.07
脂肪(克)3.49
蛋白质(克)1.24
纤维素(克)1.66
维生素A(微克)4.95
维生素C(毫克)2.57
维生素E(毫克)6.09
胡萝卜素(微克)30.69
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.24
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)34.36
钙(毫克)30.31
铁(毫克)4.40
锌(毫克)0.37
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.56
钾(毫克)53.57
磷(毫克)15.33
钠(毫克)293.93
硒(微克)1.11

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