腊鸡腿

腊鸡腿

热量：181.65千卡（100克可食部分）

人气(3687)

腊鸡腿的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 181.65千卡

    热量

  • 15.49克

    蛋白质

  • 12.52克

    脂肪

  • 0.48克

    碳水化合物

  • 0.23克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)181.65
碳水化合物(克)0.48
脂肪(克)12.52
蛋白质(克)15.49
纤维素(克)0.23
维生素A(微克)42.45
维生素C(毫克)0.02
维生素E(毫克)0.05
胡萝卜素(微克)1.32
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)5.77
胆固醇(毫克)155.47
镁(毫克)33.35
钙(毫克)7.53
铁(毫克)1.49
锌(毫克)1.08
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.09
钾(毫克)236.41
磷(毫克)165.69
钠(毫克)237.43
硒(微克)11.92

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