苦瓜炒肉2

苦瓜炒肉2

热量：88.60千卡（100克可食部分）

人气(2009)

苦瓜炒肉2的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 88.60千卡

    热量

  • 3.03克

    蛋白质

  • 6.62克

    脂肪

  • 4.76克

    碳水化合物

  • 1.16克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)88.60
碳水化合物(克)4.76
脂肪(克)6.62
蛋白质(克)3.03
纤维素(克)1.16
维生素A(微克)16.84
维生素C(毫克)45.73
维生素E(毫克)1.06
胡萝卜素(微克)81.81
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.91
胆固醇(毫克)13.05
镁(毫克)17.99
钙(毫克)13.05
铁(毫克)0.89
锌(毫克)0.64
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.14
钾(毫克)245.72
磷(毫克)56.64
钠(毫克)158.98
硒(微克)2.28

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