烤羊排

烤羊排

别名：羊肉

热量：159.67千卡（100克可食部分）

人气(5863)

烤羊排的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 159.67千卡

    热量

  • 12.98克

    蛋白质

  • 9.08克

    脂肪

  • 6.51克

    碳水化合物

  • 0.67克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)159.67
碳水化合物(克)6.51
脂肪(克)9.08
蛋白质(克)12.98
纤维素(克)0.67
维生素A(微克)6.61
维生素C(毫克)2.47
维生素E(毫克)0.10
胡萝卜素(微克)41.01
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)2.97
胆固醇(毫克)58.23
镁(毫克)20.55
钙(毫克)12.45
铁(毫克)1.74
锌(毫克)2.18
铜(毫克)0.52
锰(毫克)0.07
钾(毫克)249.84
磷(毫克)112.56
钠(毫克)303.99
硒(微克)20.75

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