土豆(黄皮)

土豆(黄皮)

别名：马铃薯、洋芋、地蛋、山药蛋

热量：79.00千卡（100克可食部分）

人气(11002)

土豆(黄皮)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 79.00千卡

    热量

  • 2.60克

    蛋白质

  • 0.20克

    脂肪

  • 17.80克

    碳水化合物

  • 1.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)79.00
碳水化合物(克)17.80
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)2.60
纤维素(克)1.20
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)6.00
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)24.00
钙(毫克)7.00
铁(毫克)0.40
锌(毫克)0.30
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.10
钾(毫克)347.00
磷(毫克)46.00
钠(毫克)5.90
硒(微克)0.47

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