尖椒烩猪耳

尖椒烩猪耳

热量：197.56千卡（100克可食部分）

人气(3393)

尖椒烩猪耳的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 197.56千卡

    热量

  • 15.79克

    蛋白质

  • 14.04克

    脂肪

  • 3.17克

    碳水化合物

  • 1.99克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)197.56
碳水化合物(克)3.17
脂肪(克)14.04
蛋白质(克)15.79
纤维素(克)1.99
维生素A(微克)5.99
维生素C(毫克)5.03
维生素E(毫克)1.96
胡萝卜素(微克)29.51
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)2.83
胆固醇(毫克)75.21
镁(毫克)9.93
钙(毫克)11.50
铁(毫克)1.40
锌(毫克)0.63
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.54
钾(毫克)109.20
磷(毫克)37.02
钠(毫克)396.81
硒(微克)3.21

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