姜丝枸杞炒山药

姜丝枸杞炒山药

热量：84.75千卡（100克可食部分）

人气(2563)

姜丝枸杞炒山药的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 84.75千卡

    热量

  • 2.84克

    蛋白质

  • 1.73克

    脂肪

  • 16.39克

    碳水化合物

  • 2.24克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)84.75
碳水化合物(克)16.39
脂肪(克)1.73
蛋白质(克)2.84
纤维素(克)2.24
维生素A(微克)140.64
维生素C(毫克)8.46
维生素E(毫克)0.95
胡萝卜素(微克)845.66
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.63
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)27.38
钙(毫克)20.29
铁(毫克)4.91
锌(毫克)0.38
铜(毫克)0.29
锰(毫克)0.36
钾(毫克)232.08
磷(毫克)47.75
钠(毫克)257.92
硒(微克)1.63

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