黄金肉

黄金肉

热量：210.08千卡（100克可食部分）

人气(4270)

黄金肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 210.08千卡

    热量

  • 13.46克

    蛋白质

  • 13.72克

    脂肪

  • 7.86克

    碳水化合物

  • 0.15克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)210.08
碳水化合物(克)7.86
脂肪(克)13.72
蛋白质(克)13.46
纤维素(克)0.15
维生素A(微克)60.56
维生素C(毫克)2.30
维生素E(毫克)4.34
胡萝卜素(微克)60.78
维生素B1(毫克)0.32
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)3.20
胆固醇(毫克)110.00
镁(毫克)23.65
钙(毫克)22.08
铁(毫克)2.94
锌(毫克)1.96
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.24
钾(毫克)229.28
磷(毫克)135.10
钠(毫克)623.92
硒(微克)7.19

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