黄瓜鸡蛋拌金针菇

黄瓜鸡蛋拌金针菇

别名：

热量：259.65千卡（100克可食部分）

人气(15)

黄瓜鸡蛋拌金针菇的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 259.65千卡

    热量

  • 15.62克

    蛋白质

  • 16.22克

    脂肪

  • 11.96克

    碳水化合物

  • 2.59克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)259.65
碳水化合物(克)11.96
脂肪(克)16.22
蛋白质(克)15.62
纤维素(克)2.59
维生素A(微克)191.35
维生素C(毫克)26.55
维生素E(毫克)5.05
胡萝卜素(微克)284.00
维生素B1(毫克)0.16
维生素B2(毫克)0.56
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)0.15
镁(毫克)41.27
钙(毫克)89.00
铁(毫克)4.00
锌(毫克)0.71
铜(毫克)0.20
锰(毫克)0.39
钾(毫克)478.31
磷(毫克)320.08
钠(毫克)1901.48
硒(微克)1.35

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