红枣南瓜银耳汤

红枣南瓜银耳汤

热量：31.71千卡（100克可食部分）

人气(2881)

红枣南瓜银耳汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 31.71千卡

    热量

  • 0.46克

    蛋白质

  • 0.09克

    脂肪

  • 7.61克

    碳水化合物

  • 0.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)31.71
碳水化合物(克)7.61
脂肪(克)0.09
蛋白质(克)0.46
纤维素(克)0.60
维生素A(微克)31.49
维生素C(毫克)1.94
维生素E(毫克)0.13
胡萝卜素(微克)189.36
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.20
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)3.89
钙(毫克)5.77
铁(毫克)0.23
锌(毫克)0.11
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.06
钾(毫克)58.30
磷(毫克)12.16
钠(毫克)1.22
硒(微克)0.19

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