红烧平菇

红烧平菇

热量：47.58千卡（100克可食部分）

人气(4608)

红烧平菇的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 47.58千卡

    热量

  • 2.40克

    蛋白质

  • 1.71克

    脂肪

  • 6.73克

    碳水化合物

  • 2.11克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)47.58
碳水化合物(克)6.73
脂肪(克)1.71
蛋白质(克)2.40
纤维素(克)2.11
维生素A(微克)2.44
维生素C(毫克)3.88
维生素E(毫克)0.83
胡萝卜素(微克)10.57
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.15
维生素B3(毫克)2.83
胆固醇(毫克)1.33
镁(毫克)16.43
钙(毫克)8.37
铁(毫克)1.16
锌(毫克)0.61
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.10
钾(毫克)249.13
磷(毫克)85.91
钠(毫克)163.01
硒(微克)1.16

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