红扒海参

红扒海参

热量：42.23千卡（100克可食部分）

人气(4203)

红扒海参的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 42.23千卡

    热量

  • 4.08克

    蛋白质

  • 2.29克

    脂肪

  • 2.02克

    碳水化合物

  • 0.95克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)42.23
碳水化合物(克)2.02
脂肪(克)2.29
蛋白质(克)4.08
纤维素(克)0.95
维生素A(微克)7.48
维生素C(毫克)0.29
维生素E(毫克)0.21
胡萝卜素(微克)7.90
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.47
胆固醇(毫克)25.51
镁(毫克)19.34
钙(毫克)112.22
铁(毫克)1.05
锌(毫克)0.39
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.17
钾(毫克)35.91
磷(毫克)13.45
钠(毫克)291.40
硒(微克)3.33

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