韩国泡菜炖豆腐

韩国泡菜炖豆腐

热量：53.76千卡（100克可食部分）

人气(3261)

韩国泡菜炖豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 53.76千卡

    热量

  • 7.07克

    蛋白质

  • 3.20克

    脂肪

  • 2.08克

    碳水化合物

  • 0.50克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)53.76
碳水化合物(克)2.08
脂肪(克)3.20
蛋白质(克)7.07
纤维素(克)0.50
维生素A(微克)1.48
维生素C(毫克)0.34
维生素E(毫克)1.97
胡萝卜素(微克)8.53
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)1.12
胆固醇(毫克)42.34
镁(毫克)30.46
钙(毫克)99.93
铁(毫克)1.80
锌(毫克)0.83
铜(毫克)0.36
锰(毫克)0.25
钾(毫克)137.83
磷(毫克)107.73
钠(毫克)464.16
硒(微克)6.92

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