枸杞蒸鸡

枸杞蒸鸡

热量：245.63千卡（100克可食部分）

人气(3437)

枸杞蒸鸡的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 245.63千卡

    热量

  • 19.25克

    蛋白质

  • 15.76克

    脂肪

  • 6.48克

    碳水化合物

  • 0.24克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)245.63
碳水化合物(克)6.48
脂肪(克)15.76
蛋白质(克)19.25
纤维素(克)0.24
维生素A(微克)149.51
维生素C(毫克)0.86
维生素E(毫克)1.28
胡萝卜素(微克)116.44
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)8.31
胆固醇(毫克)155.38
镁(毫克)17.30
钙(毫克)4.29
铁(毫克)1.81
锌(毫克)1.41
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.09
钾(毫克)267.94
磷(毫克)116.32
钠(毫克)214.81
硒(微克)0.20

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