干烧鲅鱼

干烧鲅鱼

热量：125.64千卡（100克可食部分）

人气(1895)

干烧鲅鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 125.64千卡

    热量

  • 20.65克

    蛋白质

  • 3.26克

    脂肪

  • 3.46克

    碳水化合物

  • 0.01克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)125.64
碳水化合物(克)3.46
脂肪(克)3.26
蛋白质(克)20.65
纤维素(克)0.01
维生素A(微克)18.52
维生素C(毫克)0.05
维生素E(毫克)0.86
胡萝卜素(微克)0.46
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)2.05
胆固醇(毫克)72.82
镁(毫克)49.95
钙(毫克)34.80
铁(毫克)0.91
锌(毫克)1.36
铜(毫克)0.36
锰(毫克)0.04
钾(毫克)362.24
磷(毫克)127.24
钠(毫克)73.82
硒(微克)50.36

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