番茄白果炖甲鱼

番茄白果炖甲鱼

热量：102.32千卡（100克可食部分）

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番茄白果炖甲鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 102.32千卡

    热量

  • 13.30克

    蛋白质

  • 3.11克

    脂肪

  • 5.45克

    碳水化合物

  • 0.16克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)102.32
碳水化合物(克)5.45
脂肪(克)3.11
蛋白质(克)13.30
纤维素(克)0.16
维生素A(微克)116.97
维生素C(毫克)4.14
维生素E(毫克)2.31
胡萝卜素(微克)118.18
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)2.45
胆固醇(毫克)70.63
镁(毫克)13.33
钙(毫克)54.58
铁(毫克)2.10
锌(毫克)1.69
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.18
钾(毫克)180.37
磷(毫克)87.35
钠(毫克)536.35
硒(微克)0.60

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