剁椒海带丝

剁椒海带丝

热量：30.41千卡（100克可食部分）

人气(2009)

剁椒海带丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 30.41千卡

    热量

  • 1.60克

    蛋白质

  • 1.32克

    脂肪

  • 4.45克

    碳水化合物

  • 1.70克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)30.41
碳水化合物(克)4.45
脂肪(克)1.32
蛋白质(克)1.60
纤维素(克)1.70
维生素A(微克)39.12
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)2.83
胡萝卜素(微克)235.11
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)1.28
胆固醇(毫克)0.02
镁(毫克)24.84
钙(毫克)49.09
铁(毫克)1.37
锌(毫克)0.47
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.17
钾(毫克)237.59
磷(毫克)34.44
钠(毫克)848.53
硒(微克)7.44

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