豆腐儿菜炖腊肉

豆腐儿菜炖腊肉

热量：196.00千卡（100克可食部分）

人气(1739)

豆腐儿菜炖腊肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 196.00千卡

    热量

  • 8.20克

    蛋白质

  • 16.99克

    脂肪

  • 3.60克

    碳水化合物

  • 1.38克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)196.00
碳水化合物(克)3.60
脂肪(克)16.99
蛋白质(克)8.20
纤维素(克)1.38
维生素A(微克)3.63
维生素C(毫克)4.04
维生素E(毫克)1.66
胡萝卜素(微克)21.83
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.42
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)26.24
钙(毫克)159.25
铁(毫克)1.07
锌(毫克)0.70
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.38
钾(毫克)246.45
磷(毫克)102.89
钠(毫克)342.87
硒(微克)4.01

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